Penting Untuk Wanita ! Cara Mencegah & Mengobati Keputihan

Istilah “keputihan” merupakan istilah lazim digunakan oleh masyarakat untuk menyebut
penyakit kandidiasis vaginal yang terjadi pada daerah kewanitaan. Penyakit “keputihan”
merupakan masalah kesehatan yang spesifik pada wanita. Sebuah survei telah dilakukan
terhadap pengunjung wanita pada beberapa apotek di Yogyakarta selama satu bulan menunjukkan
bahwa 60% pengunjung wanita tersebut sedang atau pernah menggunakan obat untuk mengatasi
masalah kesehatan pada organ reproduksinya dan yang relatif sering adalah apa yang dikenal
dengan “keputihan”. Sebanyak 50% pelajar putri sekolah menengah dan perguruan tinggi pernah
mengalami keputihan ketika berusia kurang dari 25 tahun.

Bagaimana mengenali kandidiasis vaginal?
“Keputihan” paling umum disebabkan oleh jamur Candida,spp, terutama Candida albicans yang
menginfeksi secara superfisial atau terlokalisasi. Penyakit ini seringkali dalam istilah medis
disebut candidiasis vaginal atau vulvovaginal candidiasis (VVC) atau vaginitis candida
albinacans. “Keputihan” dapat disertai gejala atau tanpa ada gejala yang dirasakan, tetapi
jika dilakukan pembiakan sekret vagina akan terlihat adanya jamur Candida, spp. Selain
Candida albicans, penyebab lain adalah Candida glabrata yang kasusnya mempunyai
kecenderungan meningkat.
Seringkali wanita merasa mampu mengenali sendiri bahwa sedang menderita keputihan
tanpa merasa perlu memeriksakan diri ke dokter untuk memperoleh pemeriksaan secara
lebih detail, namun langsung diobati sendiri dengan obat – obat keputihan yang dijual
bebas. Pada kasus ini, tindakan tersebut cukup berisiko, karena apabila kurang tepat
dalam pengenalan penyakitnya dapat menyebabkan kurang tepat pula obat yang dipilih,
sehingga selain efektivitas terapi tidak tercapai juga akan berisiko pada munculnya
resistensi sehingga jamur semakin kebal dengan obat.
Tindakan swamedikasi hanya direkomendasikan jika sebelumnya telah pernah didiagnosis
keputihan oleh dokter dan kembali muncul gejala yang sama atau mengalami kekambuhan.

Faktor Resiko Pada Wanita
Beberapa hal dapat meningkatkan resiko untuk menderita keputihan antara lain penggunaan
kontrasepsi jenis oral, diagfrahma dengan spermatisida, kondom, dan IUD (Intrauterine Device).

Gejala dan Tanda Klinis
Gejala yang muncul pada vulvovaginal candidiasis adalah kemerahan pada vulva di vagina,
bengkak, iritasi, dan rasa terbakar serta panas pada daerah vagina. Tanda lain yang tampak
adalah lendir putih berlebihan, dapat berupa gumpalan seperti keju, dan tidak berbau. Apabila
lendir berbau menyengat seperti telur busuk, maka penyebabnya bukan lagi jamur kandida,
namun kemungkinan bakteri. Penderita terkadang juga mengalami nyeri atau rasa sakit saat
berkemih. Penegakan diagnosis terhadap keputihan ini dilakukan oleh dokter dan idealnya harus
didukung data laboratorium terkait.

Pengobatan Keputihan
Pengobatan keputihan dilakukan dengan menggunakan obat antijamur untuk keputihan. Tindakan
tanpa obat yang mendukung penyembuhan dapat dilakukan dengan mengindari penggunaan
sabun pada vagina untuk mencegah iritasi, menjaga agar area bagian kewanitaan tetap bersih
dan kering dan menghindari penggunaan pakaian dalam yang ketat dan tidak menyerap keringat.
Meminum minuman yogurt yang mengandung Lactobacillus acidophilus setiap hari akan
mengurangi kekambuhan.

Salah satu cara efektif untuk mengatasi keputihan adalah dengan menggunakan Tissue Double
Majakani yang merupakan produk unggulan Boyke & Co. Sudah lulus uji klinis dan terdaftar di BPOM.
Keputihan harus segera diobati, jangan dianggap enteng karena keputihan bisa menyebabkan
kanker serviks (kanker leher rahim).

Tindakan Pencegahan
Keadaan yang lembab pada daerah kewanitaan akan lebih mendukung berkembangnya jamur
penyebab keputihan ini. Sangat disarankan untuk menjaga agar daerah kewanitaan ini dalam
keadaan bersih dan tidak lembab dengan menggunakan pakaian dalam yang cukup menyerap
keringat atau terbuat dari jenis kain katun. Penggunaan cairan pembasuh vagina harus dilakukan
secara bijaksana dengan mengetahui suatu prinsip bahwa lingkungan vagina bersifat asam yang
juga merupakan lingkungan normal bagi flora normal (mikroorganisme yang dalam jumlah
normal tidak menyebabkan penyakit) di vagina. Adanya perubahan lingkungan normal tersebut,
misalnya dengan penggunaan cairan pembilas vagina yang bersifat basa / alkali (mengandung sabun)
dapat memicu pertumbuhan kuman secara abnormal yang salah satu akibatnya adalah keputihan.

Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan Bagi Wanita

Bagi sebagian wanita mencukur bulu kemaluan penting untuk dilakukan.
Tapi ada juga yang merasa malas mencukur bulu sekitar area genital
tersebut. Lalu, seberapa pentingkah bulu untuk dicukur?

Pakar andrologi Prof Dr dr Nukman Moeloek, Sp And mengakui bulu kemaluan
memang tidak selamanya harus dicukur. "Kalau mau cukur ya tinggal cukur,
kalau tidak juga tidak apa-apa. Yang penting usahakan tetap bersih," kata Prof Nukman.

Selain karena faktor kebersihan, banyak pria yang mengaku menyukai alat
kelamin wanita tanpa bulu karena terlihat lebih seksi. Benarkah demikian?
"Itu sih tergantung persepsi tiap orang. Ada yang suka seperti itu ada juga
yang tidak mempermasalahkannya," tutur Prof Nukman.

Menurut Guru Besar Andrologi dan Biologi Kedokteran Universitas Indonesia
itu, umumnya pertumbuhan rambut akan terhenti setelah 2 bulan. Jadi rambut
kemaluan yang sudah panjang tidak akan bertambah panjang terus meski tidak dicukur.

Namun rambut kemaluan yang tidak dicukur memang berisiko sebagai tempat
berkembangnya bakteri jika tidak dibersihkan dengan baik. Tapi jika dibersihkan
dengan benar, bakteri tidak akan berkembang di sana. "Seperti rambut saja,
walaupun panjang tapi kalau bersih, ya nggak masalah." katanya.

Pisau cukur adalah senjata yang sangat populer yang menjadi pilihan untuk
menghilangkan rambut kemaluan. Bagi kebanyakan orang, teknik perawatan
ini adalah solusi yang baik dibanding dengan teknik menggunting. Yang harus
diperhatikan, memangkas rambut kemaluan dengan pisau cukur sebaiknya
dilakukan setelah membasahinya dengan air hangat.

"Sebelum dicukur, jangan lupa dibasahi dan diberi sabun dulu agar licin dan
gampang mencukurnya," ujar Prof Nukman. Selain teknik mencukur dengan
pisau cukur, teknik lainnya yang bisa digunakan adalah teknik elektrolisa,
laser, waxing (lilin) atau menggunakan obat penghilang rambut.

Teknik elektrolisa bisa menghilangkan bulu kemaluan secara permanen
hanya dalam satu kali perawatan, tapi harganya cukup mahal. Sedangkan
teknik waxing tidak terlalu dianjurkan karena menimbulkan rasa sakit pada
bagian alat kemaluan yang memang sangat sensitif.

Mau dicukur atau tidak, yang pasti rambut kemaluan harus dijaga kebersihannya.
"Yang jelas, semua yang ada pada diri manusia itu adalah pemberian Tuhan, jadi
harus selalu dipelihara," kata Prof Nukman.

Cara Alami Miliki Payudara Indah

Memiliki payudara padat berisi adalah dambaan sejumlah orang. Mereka
yang bernyali besar mengandalkan meja operasi untuk menyuntikkan
cairan silikon. Padahal, ada cara lebih alami untuk mengencangkan
otot payudara sehingga terkesan lebih padat dan berisi.

Seperti dikutip dari laman Times of India, kuncinya adalah estrogen
dalam tubuh. Konsumsilah makanan yang dapat merangsang produksi
estrogen seperti biji rami, kacang kedelai, bahkan tahu.

Estrogen adalah hormon wanita yang bertanggung jawab membuat
tubuh terlihat lebih berisi, termasuk memengaruhi ukuran payudara.
Hormon ini juga mempengaruhi pikiran banyak wanita terhadap
pertumbuhan payudaranya.

Selama masa pubertas, hormon ini berperan penting dalam
mencipta perubahan fisik dari anak remaja menjadi seorang wanita
dewasa. Rangsangan estrogen mulai terjadi saat mengalami menstruasi.
Saat itulah lekuk tubuh mulai terbentuk dan payudara mulai tumbuh.

Usia 12-16 tahun adalah masa puncak pertumbuhan 'aset' wanita.
Selepas itu, tingkat estrogen dalam tubuh secara dramatis berkurang
seiring lenyapnya masa pubertas, sehingga ukuran payudara juga
memasuki fase stabil atau tetap. Ini berarti, untuk membuat payudara
lebih berisi secara alami, perlu konsumsi lebih banyak 'estrogen'.

Jadi sekarang memiliki payudara yang lebih padat dan berisi bukanlah
fantasi. Hindari cara yang membahayakan seperti suntik silikon atau
operasi pembesaran payudara. Dengan diet sehat konsumsi makanan
peningkat estrogen, Anda bisa tampil percaya diri dengan payudara indah
alami.

Penanganan Kanker Payudara perlu komitmen jangka panjang

Penanganan kanker payudara membutuhkan komitmen jangka panjang
baik dari pasien maupun dokter. Celakanya, tidak semua pasien patuh
terhadap pengobatan dengan berbagai alasan, mulai biaya, ingin mencoba
pengobatan alternatif serta tidak tahan terhadap efek samping seperti
kerontokan rambut, daya tahan tubuh yang menurun, sariawan, mual dan
muntah.
"Disamping itu, proses pengobatan kanker yang memakan waktu tidak
sebentar, takut akan kematian serta tidak adanya dukungan keluarga
seringkali juga membuat pasien frustasi dan akhirnya berhenti berobat
(drop-out)," ungkap dr Samuel J. Haryono, SpBK (Onk), Spesialis Bedah
Onkologi dari RS Pusat Kanker Nasional Dharmais dalam temu pasien
kanker akhir pekan lalu.
Penanganan awal seperti kemoterapi dan radiasi memerlukan komitmen
pasien secara rutin kembali ke rumah sakit atau dokter dalam beberapa
bulan. Pengobatan masih perlu dilakukan hingga 5-10 tahun kemudian
untuk menurunkan risiko kanker muncul kembali.
"Untuk itu, komunikasi yang baik dengan perawat serta dukungan keluarga
dalam hal ini sangat dibutuhkan agar pasien mau patuh menjalani
pengobatan," ungkap dr Samuel lebih lanjut.
Kepatuhan pasien terhadap pengobatan kanker meliputi ketaatan
mengikuti jadwal terapi yang sudah ditetapkan sesuai dengan protokol
pengobatan yang dipilih dalam bentuk beberapa siklus yang harus diikuti.
Siklus ini harus sampai tuntas tanpa terputus karena sel-sel kanker adalah
sel yang sangat cepat mengalami perkembangan jauh melebihi sel-sel tubuh
yang normal. Jika tidak tuntas, sel-sel tersebut dapat berkembang lagi
menjadi lebih banyak.
Berdasarkan data dari RS Dharmais Jakarta, dalam 5 tahun terakhir mencatat
angka insidens kanker payudara menempati urutan pertama, sebesar 32 persen,
lalu kanker serviks sebesar 17 persen. Dari angka tersebut 40 persen diantaranya
adalah mereka yang menderita stadium awal, 30 persen penderita stadium
lanjut lokal, dan stadium lanjut (metastase) sebesar 30 persen.

4 Makanan yang Berpengaruh Buruk Bagi Kecantikan

Sudah diketahui, terdapat beberapa makanan yang dapat mempercantik diri. Namun,
ada juga makanan-makanan yang dapat memperburuk penampilan.

Jika Anda menginginkan kulit tetap muda, halus dan sehat, hindari
makanan-makanan berikut ini. Seperti dikutip Total Beauty, Sinead Noreinus,
seorang ahli kecantikan, memaparkan makanan yang berakibat buruk bagi kulit.

Pasta dan Roti
Setiap makanan yang mengandung glisemik tinggi. Kandungan tersebut terdapat
pada pasta, roti putih dan kue yang dapat berisiko meningkatkan jerawat. Hal
tersebut berdadasarkan penelitian di Australia.

Garam
"Garam menyebabkan jaringan kulit membengkak dan dapat membuat wajah
tampak bengkak dan terlihat tidak sehat," jelas Noreinus. Mengonsumsi garam
terlalu banyak telah terbukti dapat memperparah jerawat. Agar tidak mengonsumsi
garam terlalu banyak, ukur kadar natrium pada makanan dalam kemasan dan
makanan kaleng. Bilas makanan kaleng sebelum dimasak, untuk mengurangi
kadar natrium pada garam.

Permen
Permen mengandung banyak gula. Gula salah satu penyebab timbulnya kerut.
Gula dapat merusak kolagen dan elastin dan membuat wajah menjadi kering
yang menyebabkan kulit berkeriput dan kendur.

Alkohol
Alkohol tidak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, tapi juga berpengaruh pada kulit.
Alkohol membuat kulit menjadi sangat dehidrasi yang dapat merusak sel kulit.

Yang membuat wajah kehilangan kesegaran alaminya

Pernahkah Anda terbangun dan melihat wajah Anda kusam, kuyu dan

tampak letih? Ini adalah masalah yang dialami banyak orang. Mau tahu

apa penyebabnya?

Seperti dikutip dari Sheknows, kesegaran alami wajah dapat hilang

karena hal-hal berikut.

1. Kurang tidur
Waktu tidur yang kurang akan membuat kulit kekurangan nutrisi sebab

ketika kita tidur, kulit menyerap nutrisinya secara maksimal. Jadi semakin

sedikit waktu tidur Anda, maka nutrisi yang diserap kulit pun semakin

berkurang. Alhasil, wajah akan tampak kuyu dan kering. Selain itu

kurang tidur juga menimbulkan masalah lain seperti kantung mata

yang bengkak dan menghitam.

2. Stres
Stres dapat mempengaruhi tubuh dan pikiran seseorang. Secara fisik,

stres dapat membuat aliran darah menjadi tidak lancar, sehingga nutrisi

yang dibutuhkan kulit pun tidak tersebar merata. Alhasil kulit menjadi

tidak sehat. Mengatasi stres bisa dengan melakukan banyak hal.

Misalnya berolahraga, yoga, atau melepas penat dengan berlibur.

Badan sehat, kulit pun menjadi cantik.

3. Diet tidak seimbang
Diet sembarangan akan membuat tubuh Anda kehilangan nutrisi-nutrisi

yang diperlukan. Kulit pun tak mendapatkan nutrisi yang ia perlukan

setiap hari. Alhasil kulit Anda menjadi tidak sehat. Untuk memenuhi

nutrisi kulit, santaplah aneka sayuran dan buah berwarna cerah

seperti hijau, merah dan oranye. Buah dan sayur tersebut mengandung

banyak vitamin dan mineral untuk kulit. Kurangi menyantap garam dan

makanan yang berlemak agar kulit terlihat cerah. Tak disarankan juga

mengkonsumsi banyak kopi juga alkohol, karena dapat mengurangi

kesehatan kulit yang alami.

Resep alamiah gigi putih

Pada dasarnya, warna gigi kita yang sesungguhnya adalah putih. Namun
dengan banyaknya zat-zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor
usia, sehingga warna gigi tak bisa bertahan putih selamanya. Itulah yang
semestinya kita jaga. Jika Anda bermasalah dengan tampilan gigi, jangan
khawatir karena sekarang ada banyak cara untuk mengobati dan
mengatasinya. Kita simak saja bersama.

1. Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak. Gunakan sedotan jika
    Anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah.
    Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung.
    Minuman-minuman tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan
    gigi yang sangat kuat.
2. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagai
    pemutih gigi alami. Contohnya buah dan sayuran. Bahan-bahan
    alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi di antaranya
    apel, wortel dan seledri.
3. Strawberry adalah buah pemutih gigi yang sangat spesial.
    Caranya mudah. Hancurkan saja strawberry kemudian tempelkan
    pada seluruh gigi Anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama
    satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh
    sampai bersih.
4. Sejumlah zat bisa melekat di gigi Anda dengan mudah. Oleh
    karena itu Anda harus mecegah terbentuknya noda gigi atau plak.
    Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya.
    Sayur-sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah
    noda gigi.
5. Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih. Biasanya
    model pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya
    butuh waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk
    mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi
    telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga Anda tak perlu
    ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.
6. Cara mudah dan sederhana untuk merawat gigi tetap putih adalah
    menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan. Namun hati-hati
    dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa membuat
    gigi abrasi dan rusak.
7. Yang termudah dan tercepat namun membutuhkan biaya lebih adalah
    dengan cara bleaching atau pemutihan. Model perawatan gigi semacam ini
    banyak tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan semacam
    ini bisa bertahan selama dua hingga tiga tahun. Tapi tetap saja setelah
   di bleaching, Anda harus menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Ingin punya gigi, sehat dan putih juga kan? Tunggu apalagi. Senyum indah
Anda telah menanti.

Royal Jelly Bagi Wanita Menopause

Royal jelly adalah bahan makanan yang dihasilkan oleh lebah. Royal jelly

merupakan zat alami yang terdiri dari berbagai macam nutrisi dan vitamin

penting bagi tubuh. Kandungan vitamin royal jelly yang utama adalah B1,

B2, B6, C, niasin, dan asam pantotenat. Komponen inilah yang umumnya

terkait dengan penggunaan umum royal jelly dalam pengobatan dan

pencegahan penyakit. Perlu diketahui bahwa individu dengan alergi

terhadap lebah harus menghindari penggunaan royal jelly, karena dapat

menyebabkan konsekuensi berat, termasuk anafilaksis shock.

Royal jelly pertama kali dimanfaatkan oleh orang-orang Mesir kuno

sebagai metode untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan. Royal jelly

juga banyak digunakan untuk meningkatkan vitalitas dan penampilan kulit.

Pada masa Yunani kuno royal jelly dimanfaatkan sebagai makanan

kesehatan untuk meningkatkan kualitas dan panjang usia seseorang.

Seorang ilmuwan Belanda menemukan fakta bahwa royal jelly diproduksi

dan digunakan oleh komunitas lebah. Selanjutnya diketahui bahwa royal

jelly digunakan untuk menghidupi ratu lebah. Royal jelly adalah makanan

istimewa bagi ratu lebah. Dengan makanan mewah itu, sang ratu lebah

mampu menghasilkan telur sekitar 1000 hingga 2000 butir per hari.

Selain itu, ratu lebah juga dapat bertahan hidup hingga 3-5 tahun. Ini

merupakan usia hidup yang cukup panjang dalam dunia lebah. Apalagi

jika dibandingkan dengan usia lebah pekerja yang hanya berumur sekitar

42 hari. Jadi sangat beralasan jika para ahli menyatakan bahwa madu

maupun royal jelly berkhasiat untuk memelihara kesehatan reproduksi

dan memperpanjang usia. Karena itu, sudah sejak dahulu kala madu

dan royal jelly dimanfaatkan untuk mendongkrak vitalitas seksual serta

memperlambat menopause dan andropause dengan merangsang kelenjar endokrin.

Royal jelly telah dikaitkan dengan berbagai pengobatan penyakit, antara lain:

Tulang lemah
Ketidakseimbangan hormon
Menopause
Keriput
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Perbaikan atau meningkatkan memori
Kecemasan
Infeksi bakteri

Peningkatan fungsi mata

Kontrol berat badan
Peradangan

Sebuah penelitian ilmiah telah mengungkap manfaat dari royal jelly yang
diantaranya dapat meningkatkan fungsi kelenjar hormon seksual estrogen
(pada perempuan) dan testosteron (pada laki-laki) dan juga menyeimbangkan
fungsi kelenjar. Royal jelly diketahui mengandung estrogen dan DHEA
(dehidroepiandrosteron). Royal jelly dapat digunakan untuk menghilangkan
tanda-tanda dan gejala menopause, termasuk hot flashes. Royal jelly juga
disebut-sebut dapat digunakan untuk meningkatkan gairah seksual.

semoga bermanfaat infonya yah bro 'n' sis ..