Trend Model Baju Lebaran di Indonesia

Lebaran akan segera tiba. Bayak sekali para penjual yang membanting harga murah
terhadap barang jualan mereka terutama baju lebaran dan fashion terbaru untuk lebaran.
Busana Muslim contohnya menjadi model baju lebaran murah 2011 yang paling banyak
diburu dengan harga murah. Baju lebaran murah bisa anda dapatkan di pasar atau toko
butik terkemuka di kota anda.

Bila ingin membeli produk-produk busana muslim (gamis, jilbab, mukena), berikut
adalah beberapa tempat yang menjual barang-barang itu dengan harga miring namun
tentunya dengan kualitas baju muslim yang bagus untuk pria dan wanita.
Lalu anda bisa melakukan pembelian secara grosir maupun eceran di tempat tempat berikut.
- Pusat Grosir Tanah Abang, Jakarta Pusat.
- Pasar Tasik, Jati Baru, Jakarta Pusat (di depan Stasiun tanah Abang).
- Pasar Cipulir, Jakarta Selatan.
- Pasar Baru, Bandung.
- Sentra pengrajin Soreang, Bandung (barang baru datang setiap Selasa, Rabu, Kamis).
- Sentra pengrajin Kawalu, Tasikmalaya.
- Sentra pengrajin Cicalengka, Bandung.

Emzzzz,,,segitu dulu deh sis ,,,semoga bisa menjadi refrensi anda yang ingin berburu
baju lebaran khususnya baju lebaran muslim...

Inilah Arti Kecantikan Sejati Yang Selama Ini Salah

Pernahkan anda mendengar sebuah ungkapan tentang arti dari kecantikan,
bahwa cantik itu tidak harus menyiksa? Kecantikan sejati ada dalam diri dan
hati setiap manusia.

Ya, Mungkin itulah pengertian cantik yang sebenernya, banyak orang
yang rela menyiksa dirinya demi mendapatkan sebuah predikat cantik
dengan cara melakukan operasi plastik berulang kali di seluruh bagian
tubuh yang dirasa kurang, atau dengan segala macam perawatan dan
obat dengan bahan kimia yang jelas-jelas berbahaya.

Mungkin belakangan ini pengertian cantik sejati telah dikaburkan oleh
liberalisasi industi, Industri kosmetik dan perawatan tubuh menggeser
pemahaman seseorang tentang arti kecantikan yang sebenarnya, bahwa
insan yang cantik adalah yang mempunyai kulit putih dan cerah tidak
punya noda hitam ataupun bebas jerawat barang sedikitpun. Semua
itu bertujuan untuk kepentingan marketing demi memasarkan produk
yang mereka jual

Arti kecantikan sejati tidaklah cukup hanya yang telihat dari penampilan
fisik seseorang terlepas apakah orang itu berkulit putih dan cerah
ataupun selalu up to date dengan tren fashion terbaru. Tetapi kecantikan
sejatinya ada dalam diri setiap manusia, tersimpan dan dibawa sejak lahir,
maka tidaklah salah banyak orang yang berkata kecantikan hati dapat
mengalahan kecantikan fisik dari seseorang.

Jadi siapapun anda tetap bisa tampil penuh keindahan tanpa harus
tersiksa dengan berbagai macam perawatan dan kebutuhan. Mulailah
dengan memiliki pengertian di bawah ini :

Tak ada yang sempurna
Jangan jadikan model sebagai Role Model. Tak ada definisi atau
ukuran tertentu mengenai standarisasi kecantikan. Tak perlu bersusah
payah untuk meniru gaya mereka karena apa yang mereka lakukan
belum tentu cocok untuk anda. Orang yang hanya ikut-ikutan trend
fashion tanpa mengerti kebutuhan dan kecocokan dengan dirinya sendiri,
tak akan pernah bisa memunculkan pesona dirinya dengan baik.

Jangan terlalu fokus dengan diri sendiri
Saat anda terlalu fokus pada diri sendiri. Anda akan menjadi orang yang
terlalu peduli pada hal-hal kecil dan gemar mengkritik diri sendiri. Daripada
hanya meributkan diri sendiri, belajarlah mendekati orang lain dan buat
mereka merasa menarik diri dan diingini. Dengan lebih memperhatikan
orang lain ketimbang diri sendiri. Anda akan menjadi sosok yang lebih
menyenangkan. Anda juga akan berhenti menghakimi diri sendiri, dan
rasa percaya diri anda tidak akan terkikis.

Ubah pola pikir
Berhati-hatilah dengan pikiran buruk tentang diri sendiri. Daripada berpikir
‘tubuhku besar’, ‘pahaku berlemak’, lebih baik ganti pikiran anda dengan
kata-kata lebih netral dan positif, seperti ‘tubuhku sehat’ atau, ‘kakiku berotot’.
Jangan bosan untuk menggali sisi positif dari diri anda. Berpikir positif sangat
berguna untuk menjaga mood anda tetap baik. Cari tahu, mengapa orang-orang
menyukai anda. Mungkin karena pribadi anda yang hangat dan menarik, mungkin
karena kemampuan anda menghargai orang lain. Karakteristik positif semacam
ini menjadi daya tarik yang bersifat jangka panjang ketimbang daya tarik hanya
diukur dari penampilan fisik.

Jadi diri sendiri
Saat anda berhenti ‘jaga image’ atau ‘berusaha keras menjadi orang lain’, maka
anda akan lebih membuka diri anda apa adanya, sehingga anda akan lebih mudah
didekati dan diajak bicara. Karena orang akan mendekati bukan karena seberapa
cantiknya anda, tetapi seberapa mudah anda untuk membuka diri untuk didekati.

Jangan takut tua
Jangan pernah takut dengan bertambahnya usia. Setiap usia menyimpan kecantikan
dan pesonanya masing-masing.

Bahagia dengan diri sendiri
Orang yang cantik secara fisik belum tentu lebih bahagia dibanding orang yang kurang
cantik secara fisik. Kuncinya : perasaan optimis, harapan, hubungan yang saling mengasihi,
dan memiliki tujuan hidup, adalah hal-hal yang lebih mempengaruhi kebahagiaan anda
ketimbang penampilan fisik semata.

Sayangi diri anda
Kesibukan bukan alasan untuk merawat diri, Kalau anda ingin dihargai orang lain, belajarlah
menghargai diri sendiri. Tak usah mengenakan pakaian bermerk desainer terkenal untuk
tampil fashionable, yang penting bersih dan sesuai situasi dan kondisi. Perawatan tubuh
dan kulit tidak perlu memaksakan agar kulit menjadi putih dan cerah, sesuaikan warna
kulit anda agar terlihat lebih bersih dan terawat, cobalah dengan mulai memakai perawatan
alami, karena ternyata alam telah menyediakan semua yang dibutuhkan oleh tubuh kita.
selain itu rawatlah diri dari dalam seperti menjaga pola makan sehat dan olahraga.
Orang yang rutin berolahraga pasti lebih bersemangat dan ceria dibanding orang
yang tak pernah berolahraga.

Dengan demikian mari kita mengubah mindset dan mengembalikan cantik sejati
kepada pengertian yang sebenarnya, selamat mencoba!

Penting Untuk Wanita ! Cara Mencegah & Mengobati Keputihan

Istilah “keputihan” merupakan istilah lazim digunakan oleh masyarakat untuk menyebut
penyakit kandidiasis vaginal yang terjadi pada daerah kewanitaan. Penyakit “keputihan”
merupakan masalah kesehatan yang spesifik pada wanita. Sebuah survei telah dilakukan
terhadap pengunjung wanita pada beberapa apotek di Yogyakarta selama satu bulan menunjukkan
bahwa 60% pengunjung wanita tersebut sedang atau pernah menggunakan obat untuk mengatasi
masalah kesehatan pada organ reproduksinya dan yang relatif sering adalah apa yang dikenal
dengan “keputihan”. Sebanyak 50% pelajar putri sekolah menengah dan perguruan tinggi pernah
mengalami keputihan ketika berusia kurang dari 25 tahun.

Bagaimana mengenali kandidiasis vaginal?
“Keputihan” paling umum disebabkan oleh jamur Candida,spp, terutama Candida albicans yang
menginfeksi secara superfisial atau terlokalisasi. Penyakit ini seringkali dalam istilah medis
disebut candidiasis vaginal atau vulvovaginal candidiasis (VVC) atau vaginitis candida
albinacans. “Keputihan” dapat disertai gejala atau tanpa ada gejala yang dirasakan, tetapi
jika dilakukan pembiakan sekret vagina akan terlihat adanya jamur Candida, spp. Selain
Candida albicans, penyebab lain adalah Candida glabrata yang kasusnya mempunyai
kecenderungan meningkat.
Seringkali wanita merasa mampu mengenali sendiri bahwa sedang menderita keputihan
tanpa merasa perlu memeriksakan diri ke dokter untuk memperoleh pemeriksaan secara
lebih detail, namun langsung diobati sendiri dengan obat – obat keputihan yang dijual
bebas. Pada kasus ini, tindakan tersebut cukup berisiko, karena apabila kurang tepat
dalam pengenalan penyakitnya dapat menyebabkan kurang tepat pula obat yang dipilih,
sehingga selain efektivitas terapi tidak tercapai juga akan berisiko pada munculnya
resistensi sehingga jamur semakin kebal dengan obat.
Tindakan swamedikasi hanya direkomendasikan jika sebelumnya telah pernah didiagnosis
keputihan oleh dokter dan kembali muncul gejala yang sama atau mengalami kekambuhan.

Faktor Resiko Pada Wanita
Beberapa hal dapat meningkatkan resiko untuk menderita keputihan antara lain penggunaan
kontrasepsi jenis oral, diagfrahma dengan spermatisida, kondom, dan IUD (Intrauterine Device).

Gejala dan Tanda Klinis
Gejala yang muncul pada vulvovaginal candidiasis adalah kemerahan pada vulva di vagina,
bengkak, iritasi, dan rasa terbakar serta panas pada daerah vagina. Tanda lain yang tampak
adalah lendir putih berlebihan, dapat berupa gumpalan seperti keju, dan tidak berbau. Apabila
lendir berbau menyengat seperti telur busuk, maka penyebabnya bukan lagi jamur kandida,
namun kemungkinan bakteri. Penderita terkadang juga mengalami nyeri atau rasa sakit saat
berkemih. Penegakan diagnosis terhadap keputihan ini dilakukan oleh dokter dan idealnya harus
didukung data laboratorium terkait.

Pengobatan Keputihan
Pengobatan keputihan dilakukan dengan menggunakan obat antijamur untuk keputihan. Tindakan
tanpa obat yang mendukung penyembuhan dapat dilakukan dengan mengindari penggunaan
sabun pada vagina untuk mencegah iritasi, menjaga agar area bagian kewanitaan tetap bersih
dan kering dan menghindari penggunaan pakaian dalam yang ketat dan tidak menyerap keringat.
Meminum minuman yogurt yang mengandung Lactobacillus acidophilus setiap hari akan
mengurangi kekambuhan.

Salah satu cara efektif untuk mengatasi keputihan adalah dengan menggunakan Tissue Double
Majakani yang merupakan produk unggulan Boyke & Co. Sudah lulus uji klinis dan terdaftar di BPOM.
Keputihan harus segera diobati, jangan dianggap enteng karena keputihan bisa menyebabkan
kanker serviks (kanker leher rahim).

Tindakan Pencegahan
Keadaan yang lembab pada daerah kewanitaan akan lebih mendukung berkembangnya jamur
penyebab keputihan ini. Sangat disarankan untuk menjaga agar daerah kewanitaan ini dalam
keadaan bersih dan tidak lembab dengan menggunakan pakaian dalam yang cukup menyerap
keringat atau terbuat dari jenis kain katun. Penggunaan cairan pembasuh vagina harus dilakukan
secara bijaksana dengan mengetahui suatu prinsip bahwa lingkungan vagina bersifat asam yang
juga merupakan lingkungan normal bagi flora normal (mikroorganisme yang dalam jumlah
normal tidak menyebabkan penyakit) di vagina. Adanya perubahan lingkungan normal tersebut,
misalnya dengan penggunaan cairan pembilas vagina yang bersifat basa / alkali (mengandung sabun)
dapat memicu pertumbuhan kuman secara abnormal yang salah satu akibatnya adalah keputihan.

Kulit Cantik dengan Masker Apel

Ada ungkapan yang mengatakan "An apple a day keeps the doctor away",

dengan makan sebuah apel sehari, kita tidak perlu lagi ke dokter. Pendapat

ini ada benarnya juga. Tapi tahukan Anda ternyata apel tak hanya bermanfaat

bagi kesehatan, tapi juga bagi kecantikan kulit.

Untuk mendapatkan kulit idaman, Karen Behnke, pendiri kosmetik Juice Beauty

dari San Rafael, California, memberikan resep masker andalannya untuk dicoba.

- Kulit bersinar dan bercahaya 

  Rahasianya : Gunakan masker dari apel. Buah ini mengandung pelembab, dan

  asam apel mampu menghaluskan kerut-kerut pada kulit.

  Bahan:
  1 bh apel hijau (kulit tak perlu dikupas), potong kecil-kecil
  100 gr anggur hijau
  1 sdm air perasan lemon
  50 gr lidah buaya, potong-potong

  Cara membuat:
  Campur semua bahan dalam blender. Lumatkan hingga kental. Setelah

  selesai, aplikasikan ke wajah dan leher secara menyeluruh. Diamkan 15

  menit, kemudian bilas dengan air hangat.

  Perlu diingat: Sebelum aplikasi dilakukan, lakukan tes kecil terlebih dahulu.

  Pulaskan sedikit masker ke wajah atau leher. Tunggu sejenak dan lihat apakah

  ada reaksi alergi. Jika tidak, kita boleh melanjutkan bermasker.

- Mengatasi kulit kepala berketombe
  Sari buah atau cuka apel ampuh untuk membersihkan bakteri di kulit kepala

   pemicu ketombe.

  Hal ini dikemukakan oleh Cal Orey, penulis buku The Healing Powers of Vinegar.

  Buktikan:

  Pijat kulit kepala dengan lima sendok makan cuka apel atau sampai merata

  ke seluruh kulit kepala. Diamkan selama 1 menit. Kemudian, cuci rambut dengan

  shampo hingga aroma cuka hilang.

- Hilangkan Jerawat
  Selain melembabkan kulit kering, masker apel plus madu dapat membantu

  mengatasi jerawat.

  Resepnya: 

  Parut separuh buah apel, campur dengan empat sendok makan

  madu, aduk rata. Bubuhkan masker di atas jerawat. Diamkan 10-15 menit,

  lalu bilas dengan air.

Tips Hindari Bau Badan Secara Alami

Aroma tubuh yang wangi tidak hanya baik untuk diri sendiri, tetapi juga untuk
orang-orang di sekitar kita. Namun, ada masa-masanya ketika aroma badan
Anda menjadi kurang sedap. Misalnya karena pengaruh keringat atau cuaca yang
terlalu panas. Menyemprotkan parfum pun kadang tidak dapat membantu banyak.
Coba lakukan lima hal ini untuk mengurangi bau badan :

1. Pakai "deodoran" alami
    Rendam bola kapas di dalam alkohol lalu jepitlah di ketiak selama beberapa menit
    untuk mengurangi bau badan yang disebabkan oleh bakteri. Anda juga bisa
    merendamnya dengan tea tree oil, yang bisa membuat ketiak Anda tetap kering,
    terhindar dari bakteri dan bau.

2. Makan sayuran
    Sayuran berwarna hijau tua seperti bayam misalnya, kaya akan klorofil, yang juga
    memiliki efek seperti deodoran alami untuk tubuh. Jadi, jangan malas makan sayuran, ya!

3. Pilih baju dengan serat alami
    Baju dengan bahan katun membuat kulit Anda lebih dapat bernafas sekaligus
    terhindar dari bau badan. Hindari pakaian dengan bahan sintetis, seperti nylon atau
    lycra, yang tidak dapat menyerap keringat sehingga menyebabkan bau badan.

4. Hindari "bau matahari"
    Beraktivitas di bawah sinar matahari yang panas akan membuat tubuh menjadi
    lebih panas dan berkeringat. Tidak heran akhirnya ada istilah "bau matahari",
    yang menggambarkan aroma yang berasal dari tubuh yang habis berjemur.

5. Pakai antiperspirant di waktu yang tepat
    Oleskan di area ketiak di saat kondisi kulit sedikit lembab dan basah, seperti
    misalnya setelah mandi. Ini akan membuat bahan aktifnya bisa menyerap
    masuk ke dalam dengan lebih cepat.

Manfaat Mencukur Bulu Kemaluan Bagi Wanita

Bagi sebagian wanita mencukur bulu kemaluan penting untuk dilakukan.
Tapi ada juga yang merasa malas mencukur bulu sekitar area genital
tersebut. Lalu, seberapa pentingkah bulu untuk dicukur?

Pakar andrologi Prof Dr dr Nukman Moeloek, Sp And mengakui bulu kemaluan
memang tidak selamanya harus dicukur. "Kalau mau cukur ya tinggal cukur,
kalau tidak juga tidak apa-apa. Yang penting usahakan tetap bersih," kata Prof Nukman.

Selain karena faktor kebersihan, banyak pria yang mengaku menyukai alat
kelamin wanita tanpa bulu karena terlihat lebih seksi. Benarkah demikian?
"Itu sih tergantung persepsi tiap orang. Ada yang suka seperti itu ada juga
yang tidak mempermasalahkannya," tutur Prof Nukman.

Menurut Guru Besar Andrologi dan Biologi Kedokteran Universitas Indonesia
itu, umumnya pertumbuhan rambut akan terhenti setelah 2 bulan. Jadi rambut
kemaluan yang sudah panjang tidak akan bertambah panjang terus meski tidak dicukur.

Namun rambut kemaluan yang tidak dicukur memang berisiko sebagai tempat
berkembangnya bakteri jika tidak dibersihkan dengan baik. Tapi jika dibersihkan
dengan benar, bakteri tidak akan berkembang di sana. "Seperti rambut saja,
walaupun panjang tapi kalau bersih, ya nggak masalah." katanya.

Pisau cukur adalah senjata yang sangat populer yang menjadi pilihan untuk
menghilangkan rambut kemaluan. Bagi kebanyakan orang, teknik perawatan
ini adalah solusi yang baik dibanding dengan teknik menggunting. Yang harus
diperhatikan, memangkas rambut kemaluan dengan pisau cukur sebaiknya
dilakukan setelah membasahinya dengan air hangat.

"Sebelum dicukur, jangan lupa dibasahi dan diberi sabun dulu agar licin dan
gampang mencukurnya," ujar Prof Nukman. Selain teknik mencukur dengan
pisau cukur, teknik lainnya yang bisa digunakan adalah teknik elektrolisa,
laser, waxing (lilin) atau menggunakan obat penghilang rambut.

Teknik elektrolisa bisa menghilangkan bulu kemaluan secara permanen
hanya dalam satu kali perawatan, tapi harganya cukup mahal. Sedangkan
teknik waxing tidak terlalu dianjurkan karena menimbulkan rasa sakit pada
bagian alat kemaluan yang memang sangat sensitif.

Mau dicukur atau tidak, yang pasti rambut kemaluan harus dijaga kebersihannya.
"Yang jelas, semua yang ada pada diri manusia itu adalah pemberian Tuhan, jadi
harus selalu dipelihara," kata Prof Nukman.

Cara Alami Miliki Payudara Indah

Memiliki payudara padat berisi adalah dambaan sejumlah orang. Mereka
yang bernyali besar mengandalkan meja operasi untuk menyuntikkan
cairan silikon. Padahal, ada cara lebih alami untuk mengencangkan
otot payudara sehingga terkesan lebih padat dan berisi.

Seperti dikutip dari laman Times of India, kuncinya adalah estrogen
dalam tubuh. Konsumsilah makanan yang dapat merangsang produksi
estrogen seperti biji rami, kacang kedelai, bahkan tahu.

Estrogen adalah hormon wanita yang bertanggung jawab membuat
tubuh terlihat lebih berisi, termasuk memengaruhi ukuran payudara.
Hormon ini juga mempengaruhi pikiran banyak wanita terhadap
pertumbuhan payudaranya.

Selama masa pubertas, hormon ini berperan penting dalam
mencipta perubahan fisik dari anak remaja menjadi seorang wanita
dewasa. Rangsangan estrogen mulai terjadi saat mengalami menstruasi.
Saat itulah lekuk tubuh mulai terbentuk dan payudara mulai tumbuh.

Usia 12-16 tahun adalah masa puncak pertumbuhan 'aset' wanita.
Selepas itu, tingkat estrogen dalam tubuh secara dramatis berkurang
seiring lenyapnya masa pubertas, sehingga ukuran payudara juga
memasuki fase stabil atau tetap. Ini berarti, untuk membuat payudara
lebih berisi secara alami, perlu konsumsi lebih banyak 'estrogen'.

Jadi sekarang memiliki payudara yang lebih padat dan berisi bukanlah
fantasi. Hindari cara yang membahayakan seperti suntik silikon atau
operasi pembesaran payudara. Dengan diet sehat konsumsi makanan
peningkat estrogen, Anda bisa tampil percaya diri dengan payudara indah
alami.

Penanganan Kanker Payudara perlu komitmen jangka panjang

Penanganan kanker payudara membutuhkan komitmen jangka panjang
baik dari pasien maupun dokter. Celakanya, tidak semua pasien patuh
terhadap pengobatan dengan berbagai alasan, mulai biaya, ingin mencoba
pengobatan alternatif serta tidak tahan terhadap efek samping seperti
kerontokan rambut, daya tahan tubuh yang menurun, sariawan, mual dan
muntah.
"Disamping itu, proses pengobatan kanker yang memakan waktu tidak
sebentar, takut akan kematian serta tidak adanya dukungan keluarga
seringkali juga membuat pasien frustasi dan akhirnya berhenti berobat
(drop-out)," ungkap dr Samuel J. Haryono, SpBK (Onk), Spesialis Bedah
Onkologi dari RS Pusat Kanker Nasional Dharmais dalam temu pasien
kanker akhir pekan lalu.
Penanganan awal seperti kemoterapi dan radiasi memerlukan komitmen
pasien secara rutin kembali ke rumah sakit atau dokter dalam beberapa
bulan. Pengobatan masih perlu dilakukan hingga 5-10 tahun kemudian
untuk menurunkan risiko kanker muncul kembali.
"Untuk itu, komunikasi yang baik dengan perawat serta dukungan keluarga
dalam hal ini sangat dibutuhkan agar pasien mau patuh menjalani
pengobatan," ungkap dr Samuel lebih lanjut.
Kepatuhan pasien terhadap pengobatan kanker meliputi ketaatan
mengikuti jadwal terapi yang sudah ditetapkan sesuai dengan protokol
pengobatan yang dipilih dalam bentuk beberapa siklus yang harus diikuti.
Siklus ini harus sampai tuntas tanpa terputus karena sel-sel kanker adalah
sel yang sangat cepat mengalami perkembangan jauh melebihi sel-sel tubuh
yang normal. Jika tidak tuntas, sel-sel tersebut dapat berkembang lagi
menjadi lebih banyak.
Berdasarkan data dari RS Dharmais Jakarta, dalam 5 tahun terakhir mencatat
angka insidens kanker payudara menempati urutan pertama, sebesar 32 persen,
lalu kanker serviks sebesar 17 persen. Dari angka tersebut 40 persen diantaranya
adalah mereka yang menderita stadium awal, 30 persen penderita stadium
lanjut lokal, dan stadium lanjut (metastase) sebesar 30 persen.

Air Mani adalah Obat Anti Depresi untuk Wanita

Depresi adalah kondisi mental yang tertekan yang bisa mengganggu kinerja dan
menurunkan kualitas hidup. Berbagai cara telah dilakukan untuk mengatasi
depresi. Sebuah studi menemukan air mani pria juga bisa dijadikan obat anti depresi.

'Air mani membuat Wanita bahagia'. Itulah kesimpulan yang luar biasa dari
sebuah penelitian yang membandingkan suasana hati wanita yang menggunakan
kondom saat berhubungan seks dengan yang tidak.

"Saya ingin menjelaskan bahwa kami tidak menganjurkan orang menjauhkan
diri dari penggunaan kondom," ujar Gordon Gallup, psikolog di University of New York,
yang memimpin penelitian,

Menurutnya, jelas kehamilan yang tidak diinginkan atau penyakit menular
seksual akan lebih besar dampaknya dari pada mengimbangi efek psikologis
yang menguntungkan dari air mani.

Dalam penelitian ini, timnya membagi 293 wanita dalam beberapa kategori
seberapa sering pasangan mereka memakai kondom, dan tingkat kebahagiaan
dinilai dengan menggunakan alat Beck Depression Inventory. Orang-orang
dengan skor rendah adalah yang paling bahagia dan skor lebih dari 17 dianggap
cukup tertekan.

Hasilnya, wanita dengan pasangan yang tidak pernah menggunakan kondom
mencetak angka rata-rata 8, wanita dengan pasangan yang kadang-kadang
menggunakan kondom mencetak angka 10,5, yang selau menggunakan
kondom 11,5 dan wanita yang tidak pernah berhubungan seks mencetak
angka 13,5.

Dan menurut hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Archives
of Sexual Behavior ini, gejala depresi dan usaha bunuh diri lebih sering
terjadi pada wanita yang menggunakan kondom secara teratur dibandingkan
dengan yang tidak.

Hasil penelitian yang akan menimbulkan kontroversi ini menunjukkan bahwa
wanita yang secara langsung terkena air mani akan lebih jarang merasa tertekan
atau depresi. Peneliti berpikir hal ini dikarenakan adanya perubahan suasana hati
wanita akibat hormon dalam air mani yang diserap melalui vagina.

Hal ini tidak terlalu mengejutkan, karena air mani mengandung beberapa hormon
yang mengubah suasana hati, seperti testosteron, estrogen, hormon perangsang
folikel, hormon luteinizing, prolaktin dan beberapa prostaglandin yang berbeda.
Beberapa telah terdeteksi dalam darah wanita sejam setelah terkena air mani.

Banyak orang juga menanyakan apakah seks oral memiliki efek meningkatkan
suasana hati yang sama. Menurut Gallup, hal itu bisa saja berlaku pada seks oral,
setidaknya beberapa bahan kimia dalam air mani bertindak sama seperti steroid
dalam pil KB yang mampu bertahan dari proses pencernaan.

Tapi diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menentukan apakah terkena air mani
melalui oral seks atau anal akan sama pengaruhnya terhadap suasana hati pada
pasangan heteroseksual dan homoseksual.

Cara Mempersempit Miss V Layaknya Masih Perawan

Istri bagi suami adalah harta yang paling mulia, karna itu suami harus menjaga
dan merawat istri agar selalu menawan dan tidak membosankan begitupun istri
sebaliknya, agar seimbang dan harmonis. Sebagian suami tidak peduli akan hal
sepele ini .
Kebanyakan istri yang berusaha sendiri agar selalu menawan di mata suaminya
tanpa bantuan suami, hal seperti ini akan menimbulkan munculnya ketidak ke
seimbangan yang mengakibatkan titik jenuh pada istri karena tidak ada dukungan
atau dorongan dan juga perhatian dari suami.maka dari pada itu suami turut juga
merawat atau mendukung istri untuk merawat istri itu sendiri, yang hasilnya untuk
suami itu sendiri.

Ada tips khusus agar vagina istri seret seperti perawan, dan tips ini dilakukan setelah
berhubungan badan. Lubang vagina pada saat bersetubuh akan terbuka dan tertarik
keluar karena keluar masuknya penis, setelah selesai bersetubuh apabila suami tidak
merawat istri dengan cara menutup atau mempersempit kembali lubang vagina istri
maka pada saat bersetubuh kembali lubang vagina akan los tidak seret lagi, di sinilah
tugas suami untuk merawat atau menutup kembali lubang vagina istri, ada dua hal
cara menutup atau mempersempit lubang vagina.

Cara mempersempit lubang vagina dengan tumit. 

Selesai bersetubuh suami istri baring-baring sambil bercengkerama sekitar 2 atau 3
menit, setelah istirahat 2 atau 3 menit, istri tetap baring dengan kaki lurus dan
terbuka, sedangkan suami duduk di antara kedua ujung kaki istri sambil memegang
kedua pergelangan kaki istri, sedangkan kaki kanan suami lurus sambil menekan
tepat di lubang vagina istri dengan tumit kaki kanan suami yang di alaskan dengan
kain. Tekanan tumit di lubang vagina bersamaan dengan menarik ke dua kaki istri
oleh kedua tangan suami, tarikan dilakukan secara perlahan dan setelah agak
kencang di tahan sekitar 3 atau 4 menit. Setelah itu bisa dilanjutkan menutup atau
menekan vagina dengan sikut tangan kanan suami.

Cara mempersempit lubang vagina degan sikut. 
Suami duduk diantara kedua paha istri dengan tangan kanan suami ditekuk
dan mengepal, selanjutnya sikut suami menekan tepat di lubang vagina istri
bersamaan dengan tangan kiri suami menekan kepalan tangan kanan suami,
di tekan secara berlahan dan kalau sudah agak kencang di tahan sekitar 1 atau 2
menit. Suami sebaiknya koordinasi dengan istri mengenai tekanan dan tarikan pada
saat menutup vagina, terlalu kencang atau kurang kencang karena istri yang
merasakan. Selesai melaksanakan mempersempit lubang vagina biasanya istri
akan merasa nyaman di wilayah perut, rahim dan vagina.
Setelah kedua tahap diatas selesai bisa dilanjutkan pelemasan atau dengan
memijit paha dan betis istri agar lebih segar. Lakukan ini terus menerus selesai
bersetubuh. Tapi apabila selesai bersetubuh dan ingin bersetubuh lagi tidak perlu
menutup vagina, kalau benar-benar selesai silahkan menutup atau mempersempit
lubang vagina, di karnakan agar tidak kerja dua kali.

Trik Bercinta Sehat Saat Bulan Puasa

Selama bulan suci Ramadhan, seluruh umat muslim, akan menjalani ibadah puasa.
Selain puasa dari makan dan minum, pasangan suami-istri pun juga harus
dapat menahan nafsu seks. Bagaimanakah caranya?

Puasa bukan halangan untuk melakukan seks, namun perlu diingat agar tidak
melakukannya di siang hari saat sedang puasa, melainkan dilakukan pada malam hari.

Dokter spesialis Andrologi, dr. Nugroho Setiawan, Sp.And mengatakan, seks masih
bisa dijalani dengan sehat asal tahu caranya. “Apalagi karena tidak mendapat seks
di siang hari, jadi malamnya bisa dipuas-puasin,” ujar Nugroho.

Nah, berikut beberapa trik untuk melakukan hubungan bercinta yang sehat dalam bulan puasa :

Mengatur pola makan dengan baik

Makanlah sesuai kebutuhan, yaitu dengan mengkonsumsi karbohidrat, protein, lemak dan
vitamin untuk mencukupi kebutuhan nutrisi selama berpuasa di siang hari. Banyak-banyaklah
minum air putih, karbohidrat, makanan berserat dan konsumsi vitamin atau suplemen
agar stamina tetap terjaga.
Ada beberapa orang yang percaya bahwa dengan mengurangi protein mampu menahan
libido agar tidak naik selama berpuasa, namun Nugroho mengatakan agar tidak perlu
terlalu merisaukan hal itu.
“Yang dapat menahan nafsu itu kan hanya pikiran saja, jadi tidak perlu mengurangi
asupan nutrisi,” ujarnya.

Istirahat cukup

Selama menjalankan puasa seseorang hendaknya tidak bekerja terlalu berlebihan,
karena hal tersebut akan mempengaruhi kehidupan seksualnya. Saat sang suami
sudah merasa capek karena bekerja di kantor seharian, dan istri juga kecapekan
karena harus menyiapkan makanan, baik saat buka atau sahur, acara seks
biasanya batal karena masing-masing memilih beristirahat.
Oleh karena itu, tidur yang cukup serta menghindari pekerjaan-pekerjaan berat
supaya stamina tetap terjaga saat akan bercinta dengan pasangan.

Lakukan hubungan seksual minimal 2 jam setelah buka puasa

Saat waktu berbuka tiba, setelah memuaskan perut, suami yang sudah
tidak tahan lagi biasanya langsung ingin berhubungan dengan istri. Namun
kita sebaiknya menunda dulu melakukan seks, karena perut yang baru
diisi dan langsung dilanjutkan dengan seks tidak akan baik untuk
kesehatan, perut akan terasa sakit.
"Tunda dulu minimal dua jam setelah berbuka atau sehabis Tarawih,”
ujar Nugroho.

Melakukan seks sebelum sahur

Di bulan puasa, pasangan suami istri memang harus pandai
memanfaatkan waktu karena waktu untuk bercinta sangat terbatas.
Lakukanlah seks kilat tapi berkualitas sebelum sahur, karena istri
harus menyiapkan sahur dan kita juga tidak ingin ketinggalan acara sahur.
"Sebelum sahur adalah waktu yang tepat untuk melakukan seks, karena
tubuh sudah dalam keadaan yang fit dan optimal. Sebaiknya lakukan seks
setelah melakukan salat tahajud atau witir pada waktu dini hari,” saran Nugroho.
Namun perlu diingat, janganlah kita bercinta lagi setelah sahur, karena selain
tidak baik untuk perut, puasa kita juga dapat batal apalagi jika ketiduran.

Bulan puasa adalah bulan menahan diri dari segala bentuk hawa nafsu.
Tapi bukan berarti kita tidak dapat berhubungan seks. Dengan mengatur
waktu yang baik, menerapkan pola hidup sehat, serta tidak menjadikannya
beban, seks pun masih dapat dinikmati selama bulan puasa, bahkan lebih baik lagi.

6 Langkah Sehat Sehari Sebelum Berpuasa

Tak terasa, satu hari lagi kita akan memasuki Bulan Ramadan. Senin
(01/08/2011) pun akan jadi hari pertama bagi para umat Muslim untuk
menunaikan ibadah puasa.

Agar tetap segar dan sehat saat berpuasa, ada beberapa tips yang
sebaiknya dilakukan satu hari sebelum menjalankan puasa. Langkah
ini diperlukan, untuk mencegah tubuh dehidrasi, lemas dan kekurangan
energi selama puasa. Ini dia tipsnya, seperti dilansir About.

1. Jangan konsumsi makanan atau minuman mengandung banyak
    kafein dan gula. Mulailah perbanyak minum air putih lebih dari biasanya,
    misalnya 9 atau 10 gelas.

2. Konsumsilah makanan dalam porsi kecil setiap dua jam sekali, tapi
    hindari yang tinggi kandungan garamnya. Karena, sodium dalam garam
    bisa mengurangi kadar air dalam tubuh.

3. Menjelang malam, santaplah makanan tinggi karbohidrat, lengkap
    dengan protein, serat dan vitamin. Meskipun dini hari nanti Anda akan
    santap sahur, makan malam harus tetap dijalankan seperti biasa agar
    kebutuhan kalori tetap tercukupi untuk hari ini.

4. Bangunlah minimal satu jam lebih awal untuk santap sahur. Jadi,
    Anda bisa menikmati makanan dengan santai dan perlahan, juga
    memberi waktu bagi lambung untuk beradaptasi menerima makanan
   di luar jam makan biasanya.

5. Jangan makan terburu-buru saat sahur, karena bisa menyebabkan
    perut ‘kaget’ dan mengalami konstipasi. Hindari juga makanan pedas
    dan terlalu banyak lemak. Makanan ini bisa memicu naiknya asam
    lambung sehingga menyebabkan perut mual dan perih.

6. Biasakan Anda sudah selesai makan sahur, 15 menit sebelum tiba
    waktu berpuasa (adzan subuh). Pergunakan waktu ini untuk minum
    segelas air putih, bersantai sebentar dan gosok gigi.

SELAMAT BERPUASA .....

4 Makanan yang Berpengaruh Buruk Bagi Kecantikan

Sudah diketahui, terdapat beberapa makanan yang dapat mempercantik diri. Namun,
ada juga makanan-makanan yang dapat memperburuk penampilan.

Jika Anda menginginkan kulit tetap muda, halus dan sehat, hindari
makanan-makanan berikut ini. Seperti dikutip Total Beauty, Sinead Noreinus,
seorang ahli kecantikan, memaparkan makanan yang berakibat buruk bagi kulit.

Pasta dan Roti
Setiap makanan yang mengandung glisemik tinggi. Kandungan tersebut terdapat
pada pasta, roti putih dan kue yang dapat berisiko meningkatkan jerawat. Hal
tersebut berdadasarkan penelitian di Australia.

Garam
"Garam menyebabkan jaringan kulit membengkak dan dapat membuat wajah
tampak bengkak dan terlihat tidak sehat," jelas Noreinus. Mengonsumsi garam
terlalu banyak telah terbukti dapat memperparah jerawat. Agar tidak mengonsumsi
garam terlalu banyak, ukur kadar natrium pada makanan dalam kemasan dan
makanan kaleng. Bilas makanan kaleng sebelum dimasak, untuk mengurangi
kadar natrium pada garam.

Permen
Permen mengandung banyak gula. Gula salah satu penyebab timbulnya kerut.
Gula dapat merusak kolagen dan elastin dan membuat wajah menjadi kering
yang menyebabkan kulit berkeriput dan kendur.

Alkohol
Alkohol tidak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, tapi juga berpengaruh pada kulit.
Alkohol membuat kulit menjadi sangat dehidrasi yang dapat merusak sel kulit.

Yang membuat wajah kehilangan kesegaran alaminya

Pernahkah Anda terbangun dan melihat wajah Anda kusam, kuyu dan

tampak letih? Ini adalah masalah yang dialami banyak orang. Mau tahu

apa penyebabnya?

Seperti dikutip dari Sheknows, kesegaran alami wajah dapat hilang

karena hal-hal berikut.

1. Kurang tidur
Waktu tidur yang kurang akan membuat kulit kekurangan nutrisi sebab

ketika kita tidur, kulit menyerap nutrisinya secara maksimal. Jadi semakin

sedikit waktu tidur Anda, maka nutrisi yang diserap kulit pun semakin

berkurang. Alhasil, wajah akan tampak kuyu dan kering. Selain itu

kurang tidur juga menimbulkan masalah lain seperti kantung mata

yang bengkak dan menghitam.

2. Stres
Stres dapat mempengaruhi tubuh dan pikiran seseorang. Secara fisik,

stres dapat membuat aliran darah menjadi tidak lancar, sehingga nutrisi

yang dibutuhkan kulit pun tidak tersebar merata. Alhasil kulit menjadi

tidak sehat. Mengatasi stres bisa dengan melakukan banyak hal.

Misalnya berolahraga, yoga, atau melepas penat dengan berlibur.

Badan sehat, kulit pun menjadi cantik.

3. Diet tidak seimbang
Diet sembarangan akan membuat tubuh Anda kehilangan nutrisi-nutrisi

yang diperlukan. Kulit pun tak mendapatkan nutrisi yang ia perlukan

setiap hari. Alhasil kulit Anda menjadi tidak sehat. Untuk memenuhi

nutrisi kulit, santaplah aneka sayuran dan buah berwarna cerah

seperti hijau, merah dan oranye. Buah dan sayur tersebut mengandung

banyak vitamin dan mineral untuk kulit. Kurangi menyantap garam dan

makanan yang berlemak agar kulit terlihat cerah. Tak disarankan juga

mengkonsumsi banyak kopi juga alkohol, karena dapat mengurangi

kesehatan kulit yang alami.

Miliki Kulit Wajah Putih Bersih dengan Chamomile

Sebagian besar perempuan lebih menyukai memiliki kulit yang putih.
Kulit yang putih memang membuat kita lebih cocok mengenakan pakaian
warna apa saja, meskipun yang berkulit gelap pun bisa memilih warna apa
saja asal cukup si pemakai cukup percaya diri. Selain itu, kulit yang putih
katanya bisa membuat orang lain melupakan kekurangan Anda yang lain.
Anda yang berkulit gelap, sebenarnya juga bisa mendapatkan kulit wajah
yang lebih cerah, bersih, dan sehat, meskipun tak lantas menjadi putih.
Sedangkan untuk Anda yang sudah berkulit putih atau kuning langsat
namun tak sempat merawat wajah karena kesibukan, ada cara yang
mudah untuk mencerahkan kulit wajah Anda secara alami.
Berikut beberapa di antaranya:

Chamomile
Chamomile memang biasa dijadikan teh. Namun bunga ini bisa berfungsi
sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Chamomile juga
memiliki banyak kandungan untuk mengatasi mata yang bengkak.
Anda hanya perlu mencelupkan kantong teh ke dalam air panas, dan
biarkan sampai dingin. Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata.
Lakukan hal ini selama dua minggu untuk melihat hasilnya.

Teh semanggi merah
Detoksifikasi penting untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Minum secangkir teh merah setiap hari akan membantu membersihkan
senyawa-senyawa berbahaya yang menetap di dalam tubuh. Teh merah
juga akan meningkatkan rona pada wajah. Coba juga cara lama yang
diperkenalkan ibu kita, yaitu mendiamkan teh semalaman, lalu gunakan
untuk membasuh wajah pada pagi harinya.

Susu
Anda pasti sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. Tetapi bila
mandi susu dirasa terlalu repot, cukup gunakan susu untuk membasuh
muka. Susu memiliki banyak bahan yang dapat mengurangi bintik-bintik
hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna.
Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka, lalu gunakan kain tersebut
untuk menggosok wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit
mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru.

Minyak alpukat
Banyak perempuan yang malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena
merasa sudah begitu lelah. Nah, minyak alpukat dapat membantu Anda yang tak
sempat mencuci muka sebelum tidur. Minyak alpukat ini secara efektif membantu
menghilangkan sisa-sisa riasan wajah. Setelah menghapus sisa make-up,
gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.

Jeruk nipis dan putih telur
Putih telur sering disebut mampu mengencangkan kulit wajah. Untuk memperbaiki
warna kulit, campurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan bahan ini
sebagai masker wajah. Oleskan masker jeruk dan putih telur ini ke wajah, lalu biarkan
mengering sendiri. Setelah 5 - 10 menit, basuh muka Anda dengan air dingin.
Hasilnya bisa Anda lihat setelah rutin melakukan hal ini paling tidak seminggu.